Quelles différences entre ces 11 thérapies naturelles ?

Les thérapies naturelles ne sont pas nouvelles ! Elles existent depuis toujours, et jadis, il s’agissait même des seules méthodes pour lutter contre la maladie. Cependant, à l’heure actuelle où les médicaments sont omniprésents dans notre quotidien, il n’est pas toujours facile de renouer avec de vieilles méthodes et d’en comprendre les différences.

Que cela vous rassure, j’ai longtemps été confuse à ce sujet aussi. C’est pourquoi, je voulais absolument rédiger cet article pour vous aider à comprendre les différences entres ces thérapies de toutes les couleurs !

La gemmothérapie

Méthode qui consiste à utiliser les bourgeons des plantes pour lutter contre la maladie.

L’apithérapie

Méthode se servant du miel comme remède de guérison.

L’aromathérapie

Approche thérapeutique qui repose sur l’utilisation des huiles essentielles et des plantes pour remédier contre certaines maladies.

La lithothérapie

Utilisation de l’énergie des pierres et des cristaux pour soigner et réharmoniser le corps.

La phytothérapie

Traitement médical consistant à utiliser les plantes dans son entièreté ou sous forme d’extrait ou d’essence.

La luminothérapie

Méthode thérapeutique qui utilise la lumière (de préférence naturelle) pour soigner les maux.

La chromothérapie

Technique utilisant la lumière des couleurs pour améliorer l’état physique, émotionnel, mental et spirituel de l’individu. Ce processus facilite ainsi l’autoguérison.

L’homéopathie

Médecine qui repose sur l’utilisation de substances naturelles diluées pour traiter l’individu.

L’hydrothérapie

Utilisation de l’eau spécialement chauffée pour lutter contre certaines pathologies.

La nutrithérapie

Approche thérapeutique qui repose sur le renforcement des défenses naturelles de l’homme grâce à l’utilisation d’une nourriture appropriée comme moyen d’équilibrer la santé.

La naturopathie

Méthode naturelle de soins qui vise la prévention et les traitements sur la santé grâce à un processus d’auto-guérison. Cette méthode rééquilibre le fonctionnement de l’organisme en ayant recours à divers moyens naturels.

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